划艇运动与肩颈疼痛，如何平衡乐趣与健康？
在繁忙的都市生活中，划艇作为一种亲近自然、放松身心的运动方式，正逐渐受到人们的青睐，不少划艇爱好者在享受水上乐趣的同时，却因不正确的姿势或过度使用肩颈肌肉而遭遇了肩颈疼痛的困扰。问题提出：如何在享受划艇运动带来的快乐时，有效预防和缓解肩颈疼...
在繁忙的都市生活中，划艇作为一种亲近自然、放松身心的运动方式，正逐渐受到人们的青睐，不少划艇爱好者在享受水上乐趣的同时，却因不正确的姿势或过度使用肩颈肌肉而遭遇了肩颈疼痛的困扰。问题提出：如何在享受划艇运动带来的快乐时，有效预防和缓解肩颈疼...