夏威夷果，天然的‘脑黄金’还是健康陷阱？
在追求健康饮食的今天，夏威夷果因其富含不饱和脂肪酸、蛋白质及多种微量元素而备受推崇，被誉为“天然的脑黄金”，作为医院的职能治疗师，我必须提醒大家，享受这份“健康盛宴”时需谨慎。夏威夷果虽好，但高热量、高脂肪的特性使其成为能量密集型食物，过量...
在追求健康饮食的今天，夏威夷果因其富含不饱和脂肪酸、蛋白质及多种微量元素而备受推崇，被誉为“天然的脑黄金”，作为医院的职能治疗师，我必须提醒大家，享受这份“健康盛宴”时需谨慎。夏威夷果虽好，但高热量、高脂肪的特性使其成为能量密集型食物，过量...