在中医的智慧中，立春标志着自然界阳气初生，万物复苏的时节，对于正在进行康复治疗的患者而言，这一时期不仅是身体恢复的关键期，也是心理调适的重要转折点，问题来了：如何在立春之际，根据自然节律调整康复计划，以达到最佳治疗效果？
答案在于“顺应天时，调和身心”，饮食方面宜增甘减酸，多食用大枣、山药等健脾养胃之品，以助阳气升发，同时可适量摄入葱、姜、蒜等辛味食物，以通达肝气，运动上宜渐增活动量，选择户外散步、太极拳等柔和运动，让身体在温暖的春光中逐渐苏醒，促进血液循环，增强体质，心理调适同样关键，可利用立春的生机勃勃之象，调整心态，保持乐观向上，减少冬季残留的抑郁情绪。
在康复治疗的具体实施上，可适当调整治疗方案，如增加日光浴时间以助体内阳气生发，或是在中医指导下进行春季特有的穴位按摩与艾灸，以促进气血流通，增强机体抵抗力，立春之时，调整康复计划需兼顾身心，顺应自然规律，方能促进患者全面康复，迎接生机盎然的春天。
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立春之际，调整康复计划顺应自然节律：多晒太阳增活力、温和运动促循环。
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