咖啡与健康，适量饮用，还是健康隐患？
在繁忙的医院工作中，许多患者和同事常常以咖啡为伴，希望能提神醒脑、缓解疲劳，作为医院的职能治疗师，我深知咖啡虽小，却与我们的健康息息相关。问题： 咖啡中的咖啡因是否真的能“提神”并促进健康？回答： 咖啡因确实能短期内提神醒脑，但过量摄入则可...
咖啡与健康
咖啡，职场救星还是健康隐忧？——揭秘咖啡对身心的影响
在快节奏的现代生活中，咖啡成为了许多职场人士的“提神利器”，作为医院的职能治疗师，我深知任何事物都有其两面性，咖啡也不例外，我们就来探讨一下咖啡对身心的影响，以期找到一个平衡点。问题： 咖啡中的咖啡因是否真的能持续提高工作效率？回答： 咖啡...
咖啡与健康，适量饮用对治疗师的影响
在繁忙的医院环境中，一杯香浓的咖啡似乎成了许多职能治疗师的小确幸，作为专业的健康守护者，我们不得不深入探讨咖啡对自身及患者潜在的影响。问题： 咖啡中的咖啡因是否会干扰职能治疗师的工作表现和患者治疗？回答： 适量饮用（每日约2-4杯）咖啡，其...