咖啡，提神利器还是健康隐患？
在繁忙的医院里，不少患者和医护人员都习惯用一杯咖啡来提神，作为职能治疗师，我深知咖啡虽能短暂提升警觉性，但其潜在的健康风险却不容忽视。问题： 咖啡中的咖啡因是否真的能“无害”提神？回答： 咖啡因确实能通过刺激中枢神经系统，短期内提高注意力和...
在繁忙的医院里，不少患者和医护人员都习惯用一杯咖啡来提神，作为职能治疗师，我深知咖啡虽能短暂提升警觉性，但其潜在的健康风险却不容忽视。问题： 咖啡中的咖啡因是否真的能“无害”提神？回答： 咖啡因确实能通过刺激中枢神经系统，短期内提高注意力和...