体操，如何通过身体锻炼促进康复？
在医院的康复过程中，体操作为一种低强度、高效率的锻炼方式，正逐渐受到治疗师和患者的青睐，它不仅能够增强肌肉力量，提高身体柔韧性，还能有效促进血液循环，加速康复进程，对于特定疾病或受伤的患者，如何选择合适的体操动作、避免二次伤害成为关键问题。...
在医院的康复过程中，体操作为一种低强度、高效率的锻炼方式，正逐渐受到治疗师和患者的青睐，它不仅能够增强肌肉力量，提高身体柔韧性，还能有效促进血液循环，加速康复进程，对于特定疾病或受伤的患者，如何选择合适的体操动作、避免二次伤害成为关键问题。...