水分补充

  • 感冒时,为何多喝水能缓解症状?

    感冒时,为何多喝水能缓解症状?

    感冒时,我们常被建议多喝水,这背后其实蕴含着一定的科学道理,感冒期间,身体为了对抗病毒,会加速新陈代谢,导致体液流失增加,包括通过出汗和呼吸的蒸发,多喝水能补充体内失去的水分,维持体液平衡,有助于稀释黏稠的鼻腔分泌物,使呼吸更加顺畅,水还有...

    2025.01.13分类:生活能力阅读:389Tags:感冒水分补充
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