立秋养生，如何通过中医食疗缓解秋燥症状？
随着立秋的脚步悄然而至，自然界由热转凉，人体也需顺应时节变化，调整养生策略，在中医理论中，立秋标志着由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，此时最易出现“秋燥”之症，表现为皮肤干燥、口舌生疮、咳嗽少痰等，作为医院的职能治疗师，我深知食疗在缓解“秋燥”症...
随着立秋的脚步悄然而至，自然界由热转凉，人体也需顺应时节变化，调整养生策略，在中医理论中，立秋标志着由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，此时最易出现“秋燥”之症，表现为皮肤干燥、口舌生疮、咳嗽少痰等，作为医院的职能治疗师，我深知食疗在缓解“秋燥”症...