桂圆,传统食疗佳品,真的能补气安神吗?
在中医食疗的宝库中,桂圆作为一种常见的食材,常被认为具有“补气安神”的功效,尤其受到追求养生人士的青睐,作为医院的职能治疗师,我深知食物虽好,但并非人人适宜,其功效也需科学解读。桂圆真的能“补气安神”吗? 答案是肯定的,但需谨慎,桂圆性温味...
在中医食疗的宝库中,桂圆作为一种常见的食材,常被认为具有“补气安神”的功效,尤其受到追求养生人士的青睐,作为医院的职能治疗师,我深知食物虽好,但并非人人适宜,其功效也需科学解读。桂圆真的能“补气安神”吗? 答案是肯定的,但需谨慎,桂圆性温味...