猕猴桃,营养与健康的绿色小秘密
在探讨如何通过饮食提升患者免疫力的过程中,一个常被忽视却营养丰富的水果——猕猴桃,悄然进入我们的视野。猕猴桃中的维生素C含量究竟有多高? 答案是相当惊人:每100克猕猴桃中含有的维生素C量可高达400毫克,是柑橘类水果的2-3倍,几乎可以满...
在探讨如何通过饮食提升患者免疫力的过程中,一个常被忽视却营养丰富的水果——猕猴桃,悄然进入我们的视野。猕猴桃中的维生素C含量究竟有多高? 答案是相当惊人:每100克猕猴桃中含有的维生素C量可高达400毫克,是柑橘类水果的2-3倍,几乎可以满...