舞蹈治疗，以舞动为药，治愈身心
在探索如何利用舞蹈促进患者康复的道路上，一个值得深思的问题是：“舞蹈治疗如何有效促进中风后遗患者的身体功能恢复？”答案是，舞蹈治疗通过模拟日常活动中的动作模式，结合音乐的节奏与律动，不仅能够激发患者的运动兴趣，还能促进大脑与身体的协调性，有...
身心治愈
健身，真的能‘治’愈身心吗？
在快节奏的现代生活中，健身已成为许多人追求健康、缓解压力的方式之一，作为医院的职能治疗师，我深知，健身不仅仅是简单的肌肉锻炼，它更是身心平衡的“治疗剂”。问题： 健身如何帮助改善心理健康？回答： 健身通过释放内啡肽等“快乐激素”，能有效缓解...