跳水运动与膝关节损伤，如何安全享受水上乐趣？
在炎炎夏日，跳水成为许多人消暑娱乐的首选，这项看似轻松愉快的运动，却隐藏着导致膝关节损伤的风险，作为医院的职能治疗师，我常遇到因跳水不当而受伤的患者，我们就来探讨如何安全地进行跳水运动，尤其是保护膝关节。跳水时，身体从高处迅速下落，对膝关节...
在炎炎夏日，跳水成为许多人消暑娱乐的首选，这项看似轻松愉快的运动，却隐藏着导致膝关节损伤的风险，作为医院的职能治疗师，我常遇到因跳水不当而受伤的患者，我们就来探讨如何安全地进行跳水运动，尤其是保护膝关节。跳水时，身体从高处迅速下落，对膝关节...