腰果，是营养圣品还是过敏陷阱？
在探讨腰果这一话题时，一个常被忽视却至关重要的问题是：腰果——这个广受欢迎的坚果，究竟是营养丰富的健康圣品，还是隐藏在美味背后的过敏陷阱？腰果的营养价值：腰果以其丰富的营养成分而著称，包括不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、铜、锰等矿物质，这些...
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