秋季，如何预防季节性情绪障碍的温柔陷阱？
随着秋风渐起，落叶纷飞，不仅自然界的色彩发生了变化，人们的情绪也可能随之波动，秋季，作为一年中日照时间逐渐减少的季节，不少人会发现自己的情绪变得低落，精力不足，这便是所谓的“季节性情绪障碍”（Seasonal Affective Disor...
随着秋风渐起，落叶纷飞，不仅自然界的色彩发生了变化，人们的情绪也可能随之波动，秋季，作为一年中日照时间逐渐减少的季节，不少人会发现自己的情绪变得低落，精力不足，这便是所谓的“季节性情绪障碍”（Seasonal Affective Disor...