口罩的正确使用与维护，我们真的了解吗？
在抗击新冠疫情的战役中，口罩成为了我们日常生活中的“隐形盾牌”，关于口罩的正确使用与维护，你真的了解吗？选择口罩时，应优先考虑医用口罩或N95口罩，它们能有效过滤空气中的微粒，包括病毒飞沫，佩戴前要洗手，确保口罩的清洁，佩戴时，金属条要贴紧...
如何通过长治策略，有效提升慢性病患者的自我管理能力？
在长期的医疗实践中，我们发现，对于许多慢性病患者而言，出院后的持续管理和自我监控是决定其康复效果的关键，许多患者及家属在面对出院后的“长治”阶段时，往往感到迷茫和无力，如何通过“长治”策略，有效提升他们的自我管理能力呢？建立“长治”档案至关...
消防员在火灾现场的急救措施，你了解多少？
在紧急情况下，消防员不仅是灭火的主力军，也是现场急救的重要力量，由于工作性质特殊，他们常常面临高温、浓烟等极端环境，极易发生中暑、呼吸道灼伤等紧急情况，了解并掌握基本的急救知识对消防员而言至关重要。当消防员在火灾现场出现中暑症状时，应立即转...
监护人，在医疗决策中的角色与责任——他们真的了解患者的最后意愿吗？
在医疗环境中，监护人作为患者的重要支持者，其角色和责任往往被视为确保患者权益、参与医疗决策的关键一环，一个值得深思的问题是：在面对复杂或紧急的医疗情境时，监护人是否总能准确无误地反映患者的“最后意愿”？问题提出：当患者因病情严重或处于昏迷状...
算命先生的预言，能否成为康复路上的灵丹妙药？
在医院的康复科，我时常遇到一些患者或家属，他们迷信“算命先生”的预测，认为通过占卜、看相可以预知病情的走向或康复的时机，作为一名专业的职能治疗师，我深知这种做法不仅无益于康复，反而可能带来心理上的负担和实际治疗上的干扰。“算命先生”的预言往...
济南，如何优化城市中的心理健康服务资源？
在济南这座快速发展的城市中，随着生活节奏的加快和竞争压力的增大，心理健康问题日益凸显，作为一位医院的职能治疗师，我深感优化城市心理健康服务资源的重要性与紧迫性。问题： 济南如何构建一个全面、高效、可及的心理健康服务体系？回答： 针对这一问题...
肩周炎，如何有效缓解肩部疼痛与恢复功能？
肩周炎，又称冻结肩，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限和肌肉僵硬，面对这一挑战，患者常感到无助与焦虑，如何有效缓解肩周炎带来的不适并促进功能恢复呢？了解肩周炎的成因至关重要，它通常由肩部软组织炎症、创伤或长期重复性动作引起，...
羞怯，如何跨越心理障碍，拥抱自信？
在医疗体系中，羞怯作为一种常见的心理状态，常影响着患者的治疗参与度与康复进程，它不仅限于社交场合的恐惧，更是一种对自我表达、寻求帮助或参与集体活动的内在不安，这种心理状态可能源于过往的负面经历、对失败的过度担忧或是对他人评价的过度敏感。如何...
如何在接力赛中运用心理调适技巧，提升团队表现？
在接力赛这一充满激情与策略的体育项目中，除了速度与力量的较量，心理调适同样扮演着至关重要的角色，一个团队若能在紧张激烈的比赛中保持冷静、相互信任、有效沟通，其表现往往能超越预期，作为医院的职能治疗师，我深知在压力环境下维持心理平衡的重要性，...
尿崩症，如何通过精准治疗管理患者的‘水’世界？
尿崩症，这一看似不起眼的医学名词，实则关乎患者日常生活的重大挑战，它是一种由于抗利尿激素（ADH）缺乏或肾脏对其不敏感，导致肾小管重吸收水的功能障碍，从而引起多尿、烦渴、多饮与低比重尿和低渗尿为特征的临床综合征，面对这一复杂病症，如何有效管...