程序员，如何平衡技术与身心健康？
在当今这个数字化时代，程序员作为技术创新的驱动力，常常被视为推动社会进步的“幕后英雄”，这份工作也伴随着高强度的脑力劳动、长时间面对电脑屏幕以及不断变化的项目压力，使得许多程序员面临着身心健康的新挑战，作为医院的职能治疗师，我深知“预防胜于...
在当今这个数字化时代，程序员作为技术创新的驱动力，常常被视为推动社会进步的“幕后英雄”，这份工作也伴随着高强度的脑力劳动、长时间面对电脑屏幕以及不断变化的项目压力，使得许多程序员面临着身心健康的新挑战，作为医院的职能治疗师，我深知“预防胜于...