憎恨的背后，如何通过心理治疗找到释放的出口？
在临床实践中，我们时常遇到因憎恨情绪而困扰的患者，憎恨，作为一种强烈的负面情感，不仅影响个体的心理健康，还可能对其人际关系、工作乃至整体生活质量造成深远影响，一个常见的问题是：“憎恨的根源是什么？它如何在我心中生根发芽？”憎恨往往源于过去的...
在临床实践中，我们时常遇到因憎恨情绪而困扰的患者，憎恨，作为一种强烈的负面情感，不仅影响个体的心理健康，还可能对其人际关系、工作乃至整体生活质量造成深远影响，一个常见的问题是：“憎恨的根源是什么？它如何在我心中生根发芽？”憎恨往往源于过去的...