葵花籽，天然的心脏守护者，你知道它的潜在风险吗？
在探讨如何通过自然疗法改善患者心血管健康时，葵花籽常被提及为一种富含健康脂肪和营养素的“超级食物”，作为一位医院的职能治疗师，我必须提醒大家，尽管葵花籽对心脏有益，但其高热量和特定成分的潜在影响也不容忽视。问题： 葵花籽中的高含量亚油酸是否...
葵花籽
葵花籽，天然的‘心脏卫士’吗？
在探讨如何通过日常饮食促进心血管健康时，一个常被提及的“健康食品”便是葵花籽，作为医院的职能治疗师，我深知任何食物的摄入都应基于科学依据和个体差异，我们就来深入了解一下，葵花籽是否真的如传言中那样，是天然的“心脏卫士”。问题： 葵花籽中的哪...