芝士,营养与健康之间的微妙平衡
在医院的日常工作中,我们时常会遇到因饮食不当而引发健康问题的患者,我想探讨一个看似无害却可能暗藏健康风险的食物——芝士,问题来了:“芝士真的对所有人都是健康的选择吗?”答案并非绝对,虽然芝士富含蛋白质、钙和维生素B群,适量摄入对骨骼健康和维...
在医院的日常工作中,我们时常会遇到因饮食不当而引发健康问题的患者,我想探讨一个看似无害却可能暗藏健康风险的食物——芝士,问题来了:“芝士真的对所有人都是健康的选择吗?”答案并非绝对,虽然芝士富含蛋白质、钙和维生素B群,适量摄入对骨骼健康和维...