地铁车厢里的‘静默’治疗，如何缓解乘客的焦虑与不适？
在繁忙的地铁车厢中，乘客们常常面临噪音、拥挤和长时间的静止状态，这些都可能引发或加剧焦虑、不适甚至恐慌，作为医院的职能治疗师，我观察到，通过简单的环境调整和乘客自我调节，可以有效缓解这些负面情绪。车厢内播放轻柔的背景音乐或自然声音（如海浪声...
在繁忙的地铁车厢中，乘客们常常面临噪音、拥挤和长时间的静止状态，这些都可能引发或加剧焦虑、不适甚至恐慌，作为医院的职能治疗师，我观察到，通过简单的环境调整和乘客自我调节，可以有效缓解这些负面情绪。车厢内播放轻柔的背景音乐或自然声音（如海浪声...