桂皮，厨房调料还是健康良药？
在探讨桂皮这一厨房常见调料时，不得不提及其潜在的健康益处，桂皮，即肉桂的皮，不仅为食物增添温暖而香甜的香气，还蕴含丰富的生物活性成分，如多酚和黄酮类化合物，这些成分被研究证实具有抗氧化、抗炎和抗糖尿病等多种生物活性。一项研究发现，桂皮能通过...
在探讨桂皮这一厨房常见调料时，不得不提及其潜在的健康益处，桂皮，即肉桂的皮，不仅为食物增添温暖而香甜的香气，还蕴含丰富的生物活性成分，如多酚和黄酮类化合物，这些成分被研究证实具有抗氧化、抗炎和抗糖尿病等多种生物活性。一项研究发现，桂皮能通过...