商人健康,如何平衡工作与自我保健的黄金比例?
在当今快节奏的商业环境中,商人们常常面临巨大的工作压力和长时间的工作负荷,这直接影响到他们的身心健康,作为医院的职能治疗师,我常遇到因过度劳累而出现身体不适或心理压力过大的商人,如何在繁忙的商业活动与个人健康之间找到一个“黄金比例”,成为了...
在当今快节奏的商业环境中,商人们常常面临巨大的工作压力和长时间的工作负荷,这直接影响到他们的身心健康,作为医院的职能治疗师,我常遇到因过度劳累而出现身体不适或心理压力过大的商人,如何在繁忙的商业活动与个人健康之间找到一个“黄金比例”,成为了...