咖啡馆里的‘药’效,咖啡因与情绪调节的微妙平衡
在快节奏的都市生活中,咖啡馆成为了许多人放松身心、社交交流的温馨角落,作为医院的职能治疗师,我不禁要问:在这样一个充满生活气息的场所,咖啡——这一含有天然兴奋剂咖啡因的饮品,如何影响着我们的情绪与心理健康?适量饮用咖啡能短暂提升人的警觉性和...
在快节奏的都市生活中,咖啡馆成为了许多人放松身心、社交交流的温馨角落,作为医院的职能治疗师,我不禁要问:在这样一个充满生活气息的场所,咖啡——这一含有天然兴奋剂咖啡因的饮品,如何影响着我们的情绪与心理健康?适量饮用咖啡能短暂提升人的警觉性和...