公路自行车骑行，如何安全地融入日常康复训练？
在医院的日常康复训练中，许多患者希望通过运动来增强心肺功能、提高身体协调性和平衡感，公路自行车作为一种低冲击、高强度的有氧运动，因其便捷性和高效性，逐渐成为不少患者的首选，公路自行车骑行也伴随着一定的风险，如交通事故、跌倒等，这些意外可能对...
在医院的日常康复训练中，许多患者希望通过运动来增强心肺功能、提高身体协调性和平衡感，公路自行车作为一种低冲击、高强度的有氧运动，因其便捷性和高效性，逐渐成为不少患者的首选，公路自行车骑行也伴随着一定的风险，如交通事故、跌倒等，这些意外可能对...