武汉疫情下的心理调适，如何缓解后疫情时代的焦虑与压力？
在武汉这座英雄城市，随着新冠疫情的逐步控制与生活的逐渐回归正常，许多居民和康复者却依然面临着“后疫情时代”的心理挑战，他们可能经历着不同程度的焦虑、抑郁、失眠以及社交恐惧等心理问题，作为医院的职能治疗师，我深知这些心理调适的重要性，并希望通...
武汉疫情心理调适
武汉疫情下的心理调适，如何面对后疫情时代的心理健康挑战？
在2020年初，突如其来的新冠疫情让武汉这座城市按下了暂停键，无数人经历了前所未有的恐慌、孤独与不确定性，随着疫情逐渐得到控制，武汉乃至全国逐渐步入“后疫情时代”，但由此产生的心理影响却并未完全消散，作为医院的职能治疗师，我深知在这一特殊时...