大寒时节,如何通过中医理疗缓解‘至阴’之寒?
在大寒这一年中最寒冷的时节,自然界阳气潜藏,阴气达到极盛,人体也易受寒邪侵袭,出现手脚冰凉、关节疼痛、腰膝酸软等“至阴”之寒的症状,作为医院的职能治疗师,我深知此时运用中医理疗手段的重要性与必要性。问题提出:在大寒时节,如何通过中医理疗有效...
在大寒这一年中最寒冷的时节,自然界阳气潜藏,阴气达到极盛,人体也易受寒邪侵袭,出现手脚冰凉、关节疼痛、腰膝酸软等“至阴”之寒的症状,作为医院的职能治疗师,我深知此时运用中医理疗手段的重要性与必要性。问题提出:在大寒时节,如何通过中医理疗有效...
在大寒时节,寒冷的天气不仅让人体表感受到刺骨的冷意,还容易引发或加剧体内的寒症,如关节疼痛、胃寒、宫寒等,作为医院的职能治疗师,我建议采用中医理疗的方法来缓解这些由大寒引起的身体不适。可以通过艾灸来温通经络、散寒止痛,选取关元、神阙等穴位进...