强直性脊柱炎，如何有效管理日常活动中的疼痛？
强直性脊柱炎（AS）是一种慢性炎症性关节疾病，主要影响脊柱和骶髂关节，导致关节僵硬、疼痛和功能受限，在日常活动中，患者常面临弯腰、转身、提重物等基本动作的挑战，针对这一问题，有效的管理策略包括：1、保持良好姿势：通过使用靠背椅、睡硬板床等措...
强直性脊柱炎（AS）是一种慢性炎症性关节疾病，主要影响脊柱和骶髂关节，导致关节僵硬、疼痛和功能受限，在日常活动中，患者常面临弯腰、转身、提重物等基本动作的挑战，针对这一问题，有效的管理策略包括：1、保持良好姿势：通过使用靠背椅、睡硬板床等措...