在快节奏的现代生活中，人们常常感到压力山大，为了寻求心灵慰藉，不少人选择佩戴玉饰作为缓解压力的方式，从医学和心理学角度来看，玉饰真的能起到这样的作用吗？
作为医院职能治疗师，我深知压力对身心健康的负面影响，虽然玉饰在中国传统文化中常被视为吉祥物和护身符，但就其物理特性而言，它并不具备直接缓解压力的“魔力”，佩戴玉饰时，人们往往会感到一种宁静和舒适，这主要源于心理暗示和情感寄托。
当人们触摸和佩戴玉饰时，大脑会释放出内啡肽等化学物质，这些物质有助于降低血压、减缓心跳、放松肌肉，从而产生一种愉悦和放松的感觉，这种心理效应虽然不是由玉饰本身直接产生，但确实对缓解压力、改善情绪有一定的帮助。
虽然不能过分夸大玉饰的“治疗”作用，但佩戴玉饰作为一种心理调节手段，确实可以在一定程度上缓解现代人的心理压力，对于严重的心理问题，还是需要寻求专业的心理咨询和治疗。
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从医院职能治疗师的角度看，玉饰佩戴虽无科学证据直接缓解压力的生理机制作用，但心理上可能通过触觉安抚和情感寄托间接影响情绪。
玉饰佩戴的舒缓效果，从专业角度看缺乏科学依据。
玉饰佩戴的舒缓效果，从专业角度看缺乏科学依据。
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