在日复一日的口腔护理中，牙膏作为不可或缺的日用品，其选择却常被忽视，市面上的牙膏种类繁多，从普通到含氟、抗敏感、美白等，每种都针对不同的口腔问题，作为医院的职能治疗师，我常遇到患者因不当使用牙膏而导致的口腔问题加剧。
含氟牙膏虽能预防龋齿，但过量使用或误吞对儿童尤为不利；抗敏感牙膏能缓解牙本质过敏，但若非此类型敏感牙使用，可能造成口腔菌群失衡，美白牙膏中的研磨剂若选择不当，可能损伤牙釉质。
选择牙膏时需根据个人口腔状况及需求谨慎挑选，并注意使用量及方法，切记，牙膏虽小，但选对才能真护齿！
服装店里的‘隐形’健康风险，如何避免？
在繁忙的都市生活中，服装店不仅是购物的天堂，也是人们放松心情的角落，作为医院的职能治疗师，我必须提醒大家，在享受购物乐趣的同时，也要警惕“隐形”的健康风险。试衣间的高度和空间布局可能对身高较矮或行动不便的顾客构成挑战，容易造成扭伤或摔倒的风...
2025.03.21 20:32:33作者：tianluo
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选对牙膏，避'隐形风险’，守护口腔健康从细节开始！
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