在宣城这座快速发展的城市中，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，心理健康问题日益凸显，作为医院的职能治疗师，我深知心理健康与身体健康同样重要，但遗憾的是，许多市民对心理健康的认知仍存在误区或忽视。
一个常见问题是“心理健康问题是否只能通过专业治疗师解决？”答案并非绝对，很多时候，通过自我调节、家庭支持、朋友交流等非正式渠道也能有效缓解，但关键在于，市民们需要认识到心理健康问题的普遍性和可治疗性，不讳疾忌医，勇于寻求帮助。
我还发现“心理健康资源在宣城是否充足且易获取？”是市民普遍关心的问题，宣城已逐步建立起了包括心理咨询热线、社区心理健康服务站等在内的服务体系，但宣传推广仍需加强，让更多人知晓并利用这些资源。
提升宣城市民对心理健康的认知与关注，不仅需要个人意识的觉醒，更需社会各界的共同努力，形成全社会的心理健康支持网络。
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