急性胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会导致脱水和电解质紊乱，面对这一情况，有效的自我护理和及时就医至关重要。
问题： 急性胃肠炎患者在家中应如何初步处理症状以减轻不适？
回答： 应立即停止进食可能引起过敏或中毒的食物，并补充足够的水分以防止脱水，对于轻微腹泻和呕吐，可尝试饮用淡盐水或口服补液盐，避免油腻和刺激性食物，选择清淡易消化的食物如稀饭、面条等，若症状持续不减或加重，如出现高热、便血等情况，应立即就医，在就医过程中，可先自行记录症状变化、饮食情况等，以便医生更准确地判断病情并制定治疗方案，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与患者共用餐具等，也是预防急性胃肠炎传播的重要措施。
通过上述措施，可以有效地缓解急性胃肠炎的症状，加速康复进程。
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