小满，作为二十四节气之一，标志着炎夏的开始，湿度增大，人体易感湿邪，影响健康，对于医院中的患者而言，这一时期更是需要注意饮食调养，以促进康复。
问题： 小满时节，患者应如何选择饮食以平衡体内湿气？
回答： 小满时节的饮食应以“清补”为主，即选择具有清热、利湿、健脾作用的食物，如冬瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜，它们不仅富含水分和维生素，还能帮助身体排出多余湿气，可适量食用薏米、绿豆等具有利湿功效的粗粮，帮助改善体内环境，小满时节也是食用菌类的好时机，如香菇、金针菇等，它们能增强免疫力，对抗夏季常见的感染，值得注意的是，患者应避免过多摄入生冷、油腻食物，以免加重体内湿气，影响康复进程。
通过合理的饮食调养，患者可以在小满时节更好地应对湿邪的侵袭，为身体的康复打下坚实的基础。
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