在临床实践中，我常遇到患者因湿疹而苦恼不已，其症状的反复发作、剧烈瘙痒不仅影响生活质量，还可能因抓挠导致皮肤感染，一个常见的问题是：“湿疹为何难以根治，又该如何有效管理？”
湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，其根源在于皮肤屏障功能的受损及免疫系统的异常反应，治疗上，除了使用外用药物缓解症状外，更重要的是建立并维护健康的皮肤屏障，这包括使用温和的清洁产品、选择具有修复功能的护肤品，并避免接触可能诱发过敏的物质。
调节生活方式也至关重要，保持规律的作息、均衡的饮食、适当的运动以及减少压力，都能有效提升身体免疫力，减少湿疹的发作频率，对于严重或长期不愈的湿疹，应考虑在医生指导下进行系统性的治疗，包括使用免疫调节剂或光疗等。
湿疹的管理是一个综合性的过程，需要患者与医生共同努力，从日常护理到治疗方案的执行，每一步都需细心与耐心，我们才能帮助患者逐步恢复肌肤的“湿”衡状态，重拾生活的美好与自信。
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科学管理湿疹，平衡肌肤'湿’度是关键，温和清洁、保湿修复与避免刺激源并重。
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