冬季康复治疗中的温暖误区，如何避免？

在寒冷的冬季，许多患者和家属在康复治疗中容易陷入一个“温暖”误区，即认为增加室内温度可以加速康复进程，这一做法往往适得其反，因为过高的室温会带来以下问题：

1、血液循环障碍：过高的室温导致体表血管扩张，反而可能影响重要器官的血液供应，不利于康复。

2、免疫力下降：温暖的室内环境减少了患者对寒冷的适应能力，降低了免疫力，增加了感染风险。

3、康复效果打折：适当的寒冷刺激有助于增强肌肉力量和耐寒能力，而过度温暖的室内环境则可能削弱这些效果。

在冬季进行康复治疗时，应保持室内温度在适宜的范围内（一般为18-22摄氏度），并鼓励患者适当进行户外活动，以增强体质、提高免疫力，注意保暖措施的适度性，避免因过度保暖而影响康复效果。