咖啡机，医院里的提神利器还是健康隐患？

在繁忙的医院环境中，咖啡机似乎成了每个科室的“提神神器”，作为医院的职能治疗师，我必须提醒大家，这看似无害的便利背后，可能隐藏着一些不容忽视的健康隐患。

问题： 医院内频繁使用咖啡机，是否会加剧医护人员的工作压力和健康风险？

回答： 虽然咖啡因能短期内提神醒脑，但长期依赖可能导致失眠、心悸、胃部不适等健康问题，对于需要高度集中精力的医护人员而言，这无疑是一种“双刃剑”，不恰当的咖啡消费还可能影响患者的治疗体验，如医护人员因过度兴奋而出现沟通不当、操作失误等情况。

我建议医院采取以下措施：一是合理安排咖啡饮用时间，避免在关键治疗时段前大量饮用；二是推广健康饮水意识，鼓励医护人员饮用清水或无糖茶饮；三是定期进行健康讲座，提高医护人员对咖啡消费的自我管理能力，通过这些措施，我们可以在保持工作效率的同时，也守护好医护人员的身心健康。