立冬，作为冬季的起始，不仅标志着气温的骤降，也意味着人体需要更多的能量来抵御寒冷和疾病，对于医院中的患者而言，这一时期更是需要特别关注其免疫力的提升。
应增加温热食物的摄入，如羊肉、核桃等，以温补身体、增强体质，富含维生素C的果蔬如柑橘、猕猴桃等也是不错的选择，它们能促进免疫细胞的生成，提高抵抗力。
立冬后应减少寒凉食物的摄入，如冷饮、生食等，以避免对脾胃造成过重负担，对于慢性病患者，如糖尿病患者，更需注意控制糖分摄入，选择低糖或无糖的替代品。
立冬时节，通过合理的饮食调节，可以有效增强患者的免疫力，为他们的康复之路增添一份温暖与力量，作为职能治疗师，我们应指导患者及其家属正确认识并实践这些饮食原则，共同迎接冬日的挑战。
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立冬时节，通过食用富含维生素C和锌的食物如柑橘、坚果及全谷物等调节饮食可有效增强患者免疫力。
立冬进补，温润食疗助患者增强免疫力：如红枣枸杞炖鸡汤、姜糖水暖身又养颜。
立冬进补，温润食材如红枣、枸杞炖汤可增强患者免疫力。
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