在医院的日常工作中，下午时段常是患者情绪波动的高发期，可能与生理节律变化、环境因素及治疗压力有关，作为职能治疗师，我常面临的问题是：如何在下午时段有效管理患者的情绪与行为，以促进其康复进程？
我注意到光线变化对情绪的影响，我会调整病房的窗帘，让自然光适量照入，减少因光线不足导致的情绪低落，组织轻松的团体活动，如瑜伽、冥想或简单的手指操，帮助患者放松身心，转移对不适的过度关注，适时进行个性化辅导，针对不同患者的情绪状态进行心理疏导，增强其自我调节能力。
在下午时段，我还特别关注患者的饮食需求，确保营养均衡且易于消化，以维持稳定的血糖水平，减少因饥饿或低血糖引发的情绪波动，通过这些措施，我不仅在下午有效管理了患者的情绪与行为，还为他们的康复之路增添了更多的温暖与支持。
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