在繁忙的机场候机厅中,旅客们往往因等待而感到焦虑、紧张,甚至出现身体不适,作为医院的职能治疗师,我深知环境对个体心理及生理状态的影响,如何利用候机厅这一特殊空间,打造一个既促进旅客放松又兼顾健康的小环境呢?
色彩选择上,可借鉴自然色系如淡蓝、绿色,这些颜色被科学证明能减轻人的心理压力,营造宁静氛围,通过柔和的照明设计,如使用暖色调LED灯,可提升空间的温馨感,减少旅客的紧张情绪。
空间布局上,可以设置一些低矮的休息区,配备舒适的座椅和脚凳,便于旅客在等待时进行简单的伸展运动或静坐冥想,设立“健康角”区域,提供简单的康复器材和宣传册,如拉力带、平衡球等,鼓励旅客在候机时进行简单的身体活动,以缓解长时间坐姿带来的不适。
播放轻柔的背景音乐也是不错的选择,音乐疗法已被证实能有效缓解压力、改善心情,音乐的选择应注重旋律的流畅与和声的和谐,避免过于刺激的曲目。
别忘了在显眼位置设置健康提示牌,提醒旅客注意旅行中的健康小贴士,如多喝水、适当运动等,这样的微环境改造虽小,却能在无形中为旅客的身心健康带来积极影响。
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在机场候机厅内,通过设置无障碍设施、配备康复器材与静谧休息区等措施打造促进旅客身心放松的微环境。
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