环卫工人，城市的美容师，每日在街头巷尾辛勤工作，却常常因不当的工作姿势和重物搬运而面临肌肉骨骼问题的风险，这些“隐形伤害”不仅影响他们的日常作业，还可能累积成长期的健康问题。
问题： 如何有效预防环卫工人在作业中因重物搬运和长时间站立导致的腰背痛、肩颈痛等肌肉骨骼问题？
回答： 关键在于提供适宜的辅助工具和培训正确的操作姿势，使用带刹车装置的垃圾车可以减少弯腰次数；配备符合人体工程学的扫帚和簸箕，减轻肩颈负担；定期进行职业健康教育和肌肉放松训练，增强工人的自我保护意识，合理安排工作轮换和休息时间，避免长时间维持同一姿势工作，也是预防职业伤害的有效措施，通过这些措施，我们不仅能保障环卫工人的健康，还能提升他们的工作效率和幸福感，让城市的美容师们更加“健康”地美丽着我们的城市。
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环卫工人应定期伸展、使用符合人体工学的工具，并合理安排休息时间以预防肌肉骨骼问题。
环卫工人应定期进行伸展运动、使用符合人体工学的工具，并合理安排工作休息时间来预防肌肉骨骼问题。
环卫工人应定期伸展、使用符合人体工学的工具，并合理安排休息时间来预防工作引起的肌肉骨骼问题。
环卫工人应定期伸展、使用符合人体工学的工具，并合理安排休息时间来预防工作引起的肌肉骨骼问题。
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