春分，作为昼夜平分的日子，自然界中阳光的分布尤为均衡，对于医院中的患者而言，这一时节正是利用自然光照进行情绪调节的绝佳时机。
问题： 如何在春分时节有效利用自然光照，以促进患者的心理健康？
回答： 春分时，鼓励患者多到户外散步或接受阳光照射，尤其是对于患有季节性情感障碍（SAD）的患者，自然光照能有效调节其生物钟，减少抑郁情绪，在病房内设置可调节的透明窗户或使用模拟自然光的灯具，也能在阴雨天为患者提供类似自然光照的环境，医护人员可指导患者进行简单的光疗练习，如面向阳光做深呼吸、冥想等，以促进身心放松，值得注意的是，虽然自然光照对健康有益，但过度暴露也可能导致皮肤损伤，因此需控制好时间与距离，通过这些措施，我们不仅能利用春分时节的自然优势，还能为患者的心理健康保驾护航。
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春分时节，利用温暖而适度的自然光照射病房环境可有效提升患者情绪与康复动力。
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