亚运会期间，如何确保运动员的心理健康与康复？

在亚运会这一国际性体育盛事中，运动员们不仅要面对高强度的训练与比赛压力，还可能因时差、环境变化等因素出现心理波动，作为医院的职能治疗师，我深知心理健康与身体康复同样重要，针对这一情况，我们可以采取以下措施：

1、建立心理支持系统：为运动员提供专业的心理咨询与辅导服务，帮助他们调整心态，应对比赛压力。

2、实施个性化康复计划：根据每位运动员的伤病情况与恢复进度，制定个性化的康复计划，确保其身体状态达到最佳。

3、开展团队建设活动：通过团队建设活动增强运动员之间的凝聚力与信任感，帮助他们建立积极向上的心态。

4、提供营养与饮食指导：合理的饮食与营养补充对运动员的身心恢复至关重要，我们将为他们提供科学的饮食指导。

通过这些措施，我们旨在为亚运会运动员提供全方位的支持与保障，确保他们在比赛中发挥出最佳水平。