在探讨如何利用自然环境促进患者身心康复的领域中，一个引人入胜的话题便是“森林疗法”，它不仅是一种治疗手段，更是一种回归自然、重拾平衡的生活方式，森林究竟如何助力患者的治疗与康复呢？
森林中的绿色植被和清新的空气有助于降低患者的压力水平，研究表明，置身于自然环境中可以显著减少人体内的应激激素——皮质醇的分泌，从而减轻患者的焦虑和抑郁情绪，森林中的负离子含量高，这些“空气维生素”能够促进血液循环、增强免疫力，对呼吸系统和心血管系统都有益处。
森林步道上的行走和呼吸练习能够增强患者的肌肉力量和心肺功能，对于康复期患者尤为有益，与家人或治疗小组在森林中的共同活动，还能增进社交互动，提升患者的归属感和幸福感。
森林不仅是生命的摇篮，更是康复的良方，它以一种近乎无形的方式，悄悄地治愈着那些在都市喧嚣中迷失的人们，将森林疗法融入患者的治疗计划中，无疑是一种值得推广的、回归自然的治疗新趋势。
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